1、将葱白带根一起洗干净，就是那些白色的根须都留着，认真洗洗不会太脏的。然后把葱白切成1厘米左右的段，最好竖着先从中间分两半再切段，这样便于一层一层的葱散开，煮的时候更容易把有效成份煮出来。
2、将切好的葱放入锅内，加入适量清水，煮开之后继续小火煮5分钟左右。
3、冷到不烫就行，不要太凉，把葱剩下，只要水盛出给宝宝趁热喝，如果宝宝嫌有味道可以冲奶喝，喝完最好能让宝宝睡一觉，睡的时候稍微盖厚一点点，发汗。按照这种方法一天喝三次，多喝点也不会有任何副作用的，我家宝宝流鼻涕好多天，吃药也不好，后来就喝这个两次就好了
