女性肾虚需要多吃4中水果

1、黑葡霉鳜夼斌萄葡萄营养丰富容易吸收，无论是阴虚还是阳虚，都可以通过吃葡萄滋补身体。多吃黑葡萄可以起到补气养血，滋肾益肝的作用。但是胃寒的朋友需要注意，葡萄为凉性食物，要注意食用量。

3、黑加仑黑加仑有很高的药用价值，所含的生物类黄酮能改善血管通透性，延缓衰老，预防癌症。女性不妨每天吃一把黑加仑。