养生食补蚕豆火腿焖饭的做法

1、准备好食材，火腿可以挑选肥一点的，会贪况诉比较香。

2、蚕豆洗净，不用剥外皮，焖饭的话外皮不会硬，口感很棒，另外外皮的营养更丰富呐。

3、火腿切丁

4、锅里放猪油，先炒火腿，可以炒的羞购干一点。再下蚕豆，翻炒均匀。

5、放到电饭锅里，和生米搅拌均匀。然后盖好盖子，煮饭键按下，耐心等待。

6、饭焖好之后可以先打开搅拌一下，再关上盖子焖一会儿，配上点小菜和菜汤，香喷喷的蚕豆毙泉火腿焖饭你好！

7、做好了开始养生之旅吧