1、不要皱眉头、瞪眼晴：20岁的年纪，额头有皱纹通常与脸部有不良动作有关，比如：喜欢皱眉头、近视眼不戴眼镜为看清楚黑板上的字而将眼睛挤成一条缝，这些不良习惯开始没有觉察，时间久了就形成了“抬头纹”。
3、保持额头部湿润：在干燥的季节，空气里的湿度比较小，皮肤上容易起一些白屑屑、翘皮，额头也容易形成一些细小的皱纹，这时可用护肤霜涂抹，保持湿润，这样就会消灭细小的皱纹。
5、洗脸要柔和，洗脸后轻轻按摩、拍打额头：洗脸时要动作要柔和，按摩、拍打可活络脸部的联羧讳奁皮肤，让脸部充满气血，从而减少急纹；额头按摩可在洗脸后涂完护肤霜后，用手掌在额头，从发梢部分开始，向下、向两边朕炔损腱轻轻拍打、按摩。
