1、先将鸡胸肉切成粗状条,青椒与红椒切丁,奇异果切丁。

1、鸡胸肉用淀粉和盐进行调味10分钟以上,时间长才入味喔~
1、大火热锅,倒入食用油。待油热后,倒入鸡胸肉,翻炒至七分熟。将鸡胸肉盛起。

1、再次热锅下油,待油热后,倒入青椒、红椒,进行翻炒。大概至七分熟时,将刚才的盛起的鸡胸肉一并倒入。
1、最后快要起锅前,将奇异果丁倒入锅内,一起翻炒。下酱油和盐进行调色、调味。 盛起摆盘。

时间:2026-02-15 06:44:48
1、先将鸡胸肉切成粗状条,青椒与红椒切丁,奇异果切丁。

1、鸡胸肉用淀粉和盐进行调味10分钟以上,时间长才入味喔~
1、大火热锅,倒入食用油。待油热后,倒入鸡胸肉,翻炒至七分熟。将鸡胸肉盛起。

1、再次热锅下油,待油热后,倒入青椒、红椒,进行翻炒。大概至七分熟时,将刚才的盛起的鸡胸肉一并倒入。
1、最后快要起锅前,将奇异果丁倒入锅内,一起翻炒。下酱油和盐进行调色、调味。 盛起摆盘。
