鲤鱼汤怎样做更有利产妇下奶

1、鲫鱼收拾好，洗净后切花刀，倒入料酒抹匀。

2、丝瓜削皮后洗净，切成滚刀块备用。

3、锅内倒入少许油，放入葱花姜片煸香，放入鲤鱼煎一分钟翻个面煎一分钟，倒入适量水大火烧开，放入丝瓜炖40分钟。

4、锅内撒入盐、味精调味，关火出锅即可。