时间:2024-10-12 01:27:43
1、备料,松仁用平底锅炒熟,芒果切块,蓝莓对切。
3、羽衣甘蓝去叶片,清洗干净,用甩干机去掉水分。
5、三文鱼用橄榄油,盐,黑胡椒腌制5分钟,两面各煎2分钟。