教你怎么做手撕包菜

包菜，是我家餐桌上出现率非常高的蔬菜，用猪油炒起来，非常好吃。在WHO推荐的健康蔬菜里面，就有包菜，它含有大量的维生素C和纤维素以及矿物质。还含有抑制细菌的生物杀菌素，非常有益的蔬菜。手撕包菜，经典的湘菜，人家说手撕的包菜，味道更美，呵呵，真的哦。

菜品口味 咸鲜

主要工艺 炒

所需时间 十分钟

制作难度 普通

制作步骤

1.将包菜洗净撕成块待用

3.下包菜入锅炒至断青。

5.简单，美味的手撕包菜就OK了。