鲜石斛花怎么食用

 时间:2024-10-14 03:22:17

1、煮饮:取石斛花少许,洗净,加冰糖少许,微火煮20-30分钟,可热饮。也可冷却后放入冰箱冷藏,早了唪圪叙晚服用两次。石斛花的清香,有养颜清心之效,清热养阴,延缓女性衰老,缓解视力减退。

鲜石斛花怎么食用

2、榨汁:取适量鲜石斛花,清洗干净;放入榨汁机中加入水;榨汁机启动工作3-5分钟,使营养能够充分榨出;倒出即可饮用,可根据个人爱好添加适量的蜂蜜或冰糖。

鲜石斛花怎么食用

3、煲汤:所需原料,鲜石斛花、土鸡、枸杞,将所需材料洗净备用;将土鸡剁块放入清水中煮沸,打去漂浮的血沫;大火烧开后改小火慢炖;待鸡肉软烂之后,加入石斛花,加入盐调味;慢炖30分钟即可。

鲜石斛花怎么食用

4、石斛花炒鸡蛋:石斛花洗净,鸡蛋打散;将鲜石斛花加入打好的蛋液中,搅拌均匀;锅烧热,放适量油入锅;待油热后倒入蛋液,翻炒大约一分钟后,赶紧出锅即可

鲜石斛花怎么食用
  • 澳洲松红梅的养殖方法和注意事项
  • 四季海棠的养殖方法,简单6点,海棠全年开暴盆!
  • 海棠花怎么浇水
  • 红掌叶子为什么中间干枯破洞
  • 怎样嫁接石榴树
  • 热门搜索
    家用烤箱食谱大全 免费韩国韩漫大全 任弼时简介 腰不好怎么锻炼 宠物狗大全 仿写句子大全 苏尔东歌曲大全 视频怎么截图 桌面图标怎么变大 炒饭的做法大全