1、当沙子、小虫子等异物进入眼内时，切不可用手去搓揉眼睛，这样不仅不能消除异物，还可能造成眼睛损伤，最好利用眼泪将其冲出。
2、当灰尘飞入人眼内时，应立即闭上眼睛，待眼泪大量涌出后再睁开眼睛，并不断地转动眼球，使异物随眼泪排出。
3、感到眼内有异物时，可闭上眼睛，然后用指母与食指做提起和放下的动作，反复几次后就会使眼睛流泪，并将异物冲出眼外。
4、如果泪水不能将异物冲出，可准备一盆清洁干净的水，闭上双眼，将面部浸入脸盆内，然后在水中眨几下眼睛，就可以将眼内异物冲出。
5、若眼中异物冲洗不出，可请人将上下眼皮向外翻出仔细观察看，如发现黏有异物，可用温开水浸湿的手绢或棉签轻轻将异物擦去。
6、如果是辣椒汁等刺激性东西溅入眼内，疼痛难忍，可取少许食盐放在舌尖上，闭上眼睛，过十几秒钟后眼睛疼痛即会消失。
