1、我们将细山药去皮切断，玉米和胡萝卜切块，排骨冷水焯水捞出清洗备用，在锅中下胡萝卜和玉米和排骨
2、再放入红枣和姜片，加入开水没过食材，盖上盖子中火煮40分钟（水不要太多，容易冲淡食材的鲜味）
3、然后再放入山药，转小火煮20分钟，最后撒入枸杞和葱花，就能享用好喝的汤啦
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时间：2026-02-15 10:09:39
1、我们将细山药去皮切断，玉米和胡萝卜切块，排骨冷水焯水捞出清洗备用，在锅中下胡萝卜和玉米和排骨
2、再放入红枣和姜片，加入开水没过食材，盖上盖子中火煮40分钟（水不要太多，容易冲淡食材的鲜味）
3、然后再放入山药，转小火煮20分钟，最后撒入枸杞和葱花，就能享用好喝的汤啦