南瓜虾仁意面的做法

1、外观很美，厨房颜值担当。分体式的结构，更实用。自带时钟，要看时间再也不用钻出厨房了。

3、取出，上端切出循勒桢施盖子，捣出籽不要，把南瓜肉取出等用，南瓜皮留厚一点，否则易破；虾去虾线，头身分开，虾身剥壳；蒜压碎；洋葱切颗粒；

5、换个小煮锅，加入水和鸡蛋，自定义2000W，煮沸水；

7、锅中放油，放入虾头，煎炸几分后丢掉虾头；

9、加入虾仁，炒变色；

11、加少许盐，翻炒均匀，撒黑胡椒末，盛入南瓜盅中就可以了。