1、将床单沾了血渍的地方浸泡在冷水中。不用将整条床单都浸泡，只要将沾了血渍处浸泡在水中就可以了。
另外不要使用热水。热水会更易使血液中的铁质与床单中的纤维相结合，使其不易清洗。因此，一定要用冷水。
2、要想比较干净的清洗在床单血渍需要能将其分离出来的化学物质。现在市面上有不少能起到将污渍分离出来的化学物质，你需要买的是含氨气的清洁剂「如双氧水」，专门针对血渍的。
如果不想买你也可以自制该化学物质，将 2 汤匙盐和 1 汤匙洗发水或洗洁精混合入冷水就可以了
3、将清洁剂喷在血渍处，稍等片刻，血渍处要保持湿润
1、将床单放进洗衣机，并加常量的洗衣液
注：如果是白床单，那么清洗的时候还要添加漂白剂。因为白床单上沾了血渍会很明显，所以加了漂白剂的效果才会好
2、将水温调节到冷水，然后按平常的洗床单模式启动洗衣机
3、将洗好的床单拿出来，确保上面没有明显的血渍之后再烘干或晾干
