如何食疗治感冒

 时间:2024-10-14 05:20:30

1、吃鸡汤。这是一种治疗感冒的经典药物,研究表明,鸡汤的成分具有抗炎和治愈作用。最好在鸡汤里加些蔬菜。

如何食疗治感冒

3、蜂蜜具有抗菌作用,有助于免疫系统,并使你的喉咙变得更好。蜂蜜对季节性过敏也有好处,可以减轻感冒症状。

如何食疗治感冒

5、将新鲜生姜加入热茶或热汤中。生姜通常用于对抗恶心,但也具有抗组胺(抗过敏)和减充血剂特性(呼吸道)。

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