如何保持口气清新

1、饭后漱口。饭后漱口，不仅可以清理口腔残留的食物，而且可以保持口腔的清新。

3、注意辛辣、刺激性食物。比如大蒜，洋葱，这些食物会加重口气。为了口腔的清新，建议食用这些食物后，请一定要漱口或者嚼口香糖。

5、不吸烟、不喝酒。我们都知道吸掳蜷吭鹊烟的人，一般口气都比较重。而对于喝酒的人来说，那是因为酒被唾液分泌后产生有味道的细菌，从而引起的口臭，所以为了口气的清新，还是不吸烟、喝酒为好。