五米蛋炒饭（肥餐）

 时间：2026-04-23 09:20:38

1、花椰菜头掐掉，花根切成米的形状

五米蛋炒饭（肥餐）

2、胡萝卜、午餐肉切成小丁

五米蛋炒饭（肥餐）

3、花椰菜倒入锅中沥干水分，乘出

五米蛋炒饭（肥餐）

4、锅中放油，打入一个鸡蛋，胡萝卜、午餐肉一起倒进去，再加入花椰菜，

五米蛋炒饭（肥餐）

5、加点生抽，撒上盐和胡椒粉，搅拌均匀就可以出锅了

五米蛋炒饭（肥餐）

6、出锅

五米蛋炒饭（肥餐）

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