睡眠总是不好可以试试在卧室里养这几种植物！

1、洋甘菊洋甘菊的株形紧凑，叶片呈翠绿色，花型优美，黄色的花蕊，外面的花瓣呈洁白色，在绿叶的衬托下显得异常漂亮。洋甘菊本身具有静心舒眠的功效，将其养殖在卧室里面，可以让人快速的入睡。

3、薄荷薄荷的株形优美，叶片呈翠绿色，叶片表面有一层薄薄的绒毛，给人一种小清新的感觉。薄荷散发着清新的香气，可以舒缓心情，有效的提高睡眠质量。除此之外，薄荷还可以泡水喝，具有清热解毒的功效。