1、准备罗非鱼取出内脏后清洗干净,切花刀,抹上盐、十三香、胡椒粉、一点生抽腌制五分钟备用

3、起锅烧油,油热倒出后换凉油,把鱼入锅煎,煎至两面黄

5、十分钟后,汤色已经开始变白,加入豆腐块,再煮五分钟加入盐和胡椒粉调味后即可出锅

时间:2024-10-13 19:52:05
1、准备罗非鱼取出内脏后清洗干净,切花刀,抹上盐、十三香、胡椒粉、一点生抽腌制五分钟备用
3、起锅烧油,油热倒出后换凉油,把鱼入锅煎,煎至两面黄
5、十分钟后,汤色已经开始变白,加入豆腐块,再煮五分钟加入盐和胡椒粉调味后即可出锅