熬夜后，如何有效护理皮肤、

1、清洁皮肤 皮肤经过一晚上的熬夜，如果是面对电脑的皮肤那么肯定的就会吸附一些灰腙哺惬惦尘，油性皮肤的人还会分泌一些有油脂，所以第一件事情就是清洁皮肤

4、补眠 熬夜之后，睡眠肯定是不足，肯定是困死了，所以还是要抓紧时间睡眠，好好的睡一个觉吧

6、不熬夜 其实最有效的方法，也是最直接的方法就是不熬夜，毕竟熬夜对身体的伤害也是很大的