1、(1)鲜丝瓜4根，切块捣烂去渣取汁，1次服完。
2、(2)花生米去皮开水炖服。用于治声哑、失声。
3、(3)白萝卜1只，香果3只，水煎后捞出，用白糖适量，代茶饮，每日2次。
4、（4）沙菊茶，菊花3朵,沙棘10克,胖大海1个,陈皮20克,甘草10克,冰糖适量,80℃热水冲泡最佳。长期饮用，极速润嗓。
5、（5）百合9克，绿豆15克，同煮加适量糖食用。
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时间：2026-05-01 19:23:25
1、(1)鲜丝瓜4根，切块捣烂去渣取汁，1次服完。
2、(2)花生米去皮开水炖服。用于治声哑、失声。
3、(3)白萝卜1只，香果3只，水煎后捞出，用白糖适量，代茶饮，每日2次。
4、（4）沙菊茶，菊花3朵,沙棘10克,胖大海1个,陈皮20克,甘草10克,冰糖适量,80℃热水冲泡最佳。长期饮用，极速润嗓。
5、（5）百合9克，绿豆15克，同煮加适量糖食用。