1、定期更换床上用品。大部分的死皮堆积在你的床上和周围的织物中，谁叫你在那里度过了那么多时间，这不仅吸引了尘螨，还累积了过敏原。
3、定期吸尘。在沙发、地板、床垫和其他人们经常坐或躺的地方，用一个双层真空过滤袋或高效微粒空气滤波器进行吸尘，吸尘后离开家里半个小时，让剩下的灰尘和过敏原安定下来。
5、添加过敏原屏障。防过敏罩由紧密织物制成，防止尘螨定植或逃逸。
7、撤掉地毯。地毯是尘螨的避风港，特别是当它附着在混凝土上时，它能保持水分并为腙哺惬惦尘螨提供一个潮湿的环境。用光地板代替，如邓睾瑙檄油毡、瓷砖、乙烯基、木材或防过敏地毯。此外，还要拆除收集灰尘的家具，如织物窗帘。别忘了把家里的地毯和垫子都移走，因为它们也会附着灰尘。光地板可湿擦或用静电布清洗。
9、尽量不要睡在你的沙发上。你的死皮细胞会吸引更多的尘螨进入这个区域，因为你提供了充足的食物。沙发往往比床更难处理。
11、通风。打开窗户和纱门，让新鲜空气流通。这样可以降低湿度，并有助于清除灰尘和其他过敏原，经常这样做可以减少尘螨种群数。
13、降低湿度。尘螨在潮湿的环境中生长，因为它们吸收大气中的水分。避免加湿，使用除湿机或空调保持相对湿度在50%以下。
15、安装过滤器。在你的炉子和空调装置中，一种高效的介质过滤器可以帮助去除过敏原，减少尘螨的数量，至少每三个月更换滤嘴一次。
17、冷冻物品。不可洗的被褥、玩具、家具等物品都可以冷冻以杀死尘螨。将这些物品冻结24至48小时。虽然这种方法会破坏螨虫，但它不会去除过敏原。
