1，这句话的意思是：跤耧锿葡与正直的人交朋友，与诚信的人交朋友，与知识广博的人交朋友，是有益的。谅：信实，诚实。
2，这句话是出自孔子《论语·季氏篇》第十六章，说明孔子的择友标准是正直、宽容、见多识广。要交好的、志同道合的朋友，做起事来事半功倍。
人生不可无友，“有朋自远方来，不亦乐乎!”这是孔子说交友问学的快乐。“主忠信，无友不如己者。”这是孔子告诫不能与忠信不好的人交朋友。本章是告诫我们有益的朋友有三种，有害的朋友有三种。正直的朋友，帮助你成就仁德，直者能正言直谏，“以友辅仁”。谅，诚信。诚信的朋友是你的依靠，谅者能忠信不欺，“信则人任焉”。见闻广博的朋友，讨论学问帮助你获取知识和智慧，多闻者能识政治之要。
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这句话的后半部分原文有加以阐述，孔子曰：“益者三友，损者三友。友直，友谅，友多闻，益矣。友便辟，友善柔，友便佞，损矣。”是告诫我们在交友时的原则，多交优质益友，免交损友。益这三友就是本句提及的正直的朋友，诚实的朋友，广见博识的朋友。
下句孔夫子说还有三种坏朋友,即"损者三友"。是友便辟，友善柔，有变佞。损者三友,就是谄媚拍马的朋友，两面派的朋友，还有那些夸夸其谈的朋友。这样的朋友可千万不能交，否则我们将付出惨重的代价。
在《论语》中交友之道曾多次提及，曾子曰：“吾日三省吾身——为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”子曰：“君子成人之美，不成人之恶。小人反是。”子曰：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”子曰：“躬自厚而薄责于人，则远怨矣。”纵观下来，就是告诫我们自己修身养性，是交到好朋友的前提；而交到好朋友，等于给自己打开了一个最友善的世界，能够让自己的人生具有光彩。
