怎样才能口气清新,气吐如兰?

 时间:2026-02-14 03:24:16

1、 多吃芹菜以及富含纤维的绿色蔬菜,如小黄瓜,胡萝卜等。

怎样才能口气清新,气吐如兰?

2、 多吃富含维生素C的水果和食物,如甜椒,西红柿等。

怎样才能口气清新,气吐如兰?

3、 多喝绿茶,每天用完餐或吃甜点后饮用,或者 嚼2片薄荷叶。

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4、多喝水,吃完东西后喝一杯水喝清洗口腔。

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5、 如果口气很严重就用山楂、陈皮和甘草泡茶喝。

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