无花果雪梨润肺汤

 时间:2026-04-24 02:54:26

1、准备食材,无花果,雪梨,冰糖,无花果清洗干净,雪梨也是!

无花果雪梨润肺汤

2、两种食材全部去皮,雪梨切块,无花果对半切开。

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3、先把梨放入锅里,加入适量的水,煮到梨颜色变化后加入无花果,一起煮至5分钟左右。

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4、加入冰糖,继续炖煮,10分钟左右,待冰糖完全化开,搅拌一下,关火!

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5、这款滋补汤品,特别适合小盆友喝,润肺止咳化痰,秋季滋补佳品!自己在家里做做试试!

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