手无寸铁拿怎么自卫

1、以掌为刀。双手紧紧并拢伸直，拇指紧贴食指，使手掌外侧尽量坚硬，手就像一把刀，以掌跟为打击面，砍向对方。

3、双肘。电影中泰拳都喜欢用肘击，因为肘部是人体最坚硬的部分，双手手指交叉握紧，挺于胸前，双肘瘾廛装钒左右开弓攻击对方。

5、掌跟。双手张开，手指微曲，手掌后仰，使掌根凸出，以掌根为打击面，主要拍击对方面部。