助睡眠又加抵抗力的油焖大虾

 时间:2026-05-02 22:07:49

1、大虾清洗干净,放入盆中,剪去虾须,挑出虾线。

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2、大虾中加少许料酒。

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3、放入少许食盐腌制一会

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4、大蒜切末,锅烧热下入少许底油,下蒜末炒香,下入腌制好的大虾。

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5、翻炒出虾油,加入一勺生抽。

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6、加一勺老抽上色

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7、淋入一勺白醋。

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8、再加入大半勺的白糖,翻炒。

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9、最后下入少许水,炖煮到收汁即可

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