如今的运动服现已不单单局限于运动场合的穿戴了，平常日子中，运动服穿戴的舒服性为许多人所喜欢。在运动时当然需要全套的运动配备，这样既能够维护自个身体，一起又能够进步运动的作用。运动服通常是出如今运动场合时穿戴的服装，它的规划应轻盈合体且合适运动需要。运动服的挑选能够从环境、自身状况等方面来决议。
首先，运动服要合适周围温度的改变。运动时，人体自身要耗费许多热量，假设运动环境的气温较高，那么穿一套宽松轻盈的运动服就能够协助散热。但假设说周围环境气温比较低的话，那么就最佳挑选一些能够有用保管身体热量的衣物，使肌肉感受柔软舒服。防止运动中不必要的身体机能损伤。
其次，运动服的挑选也应兼顾到环境状况，像在健身房中训练时，就要挑选较为修身的运动服。因健身房内的器械较多，过分宽松肥壮的衣裳简略挂到器械上，然后形成了安全隐患。并且，合体修身的运动服，能够直接感受到运动时身体的改变。比方瑜珈倒竖这类的姿态，宽松的衣裳很简略走光，并且不会动作的到位，影响到操练的作用。因而挑选一些联系专业运动服的功能规划的服装，简略活泼，穿戴舒服，透气性能好，关于做运动的作用有必定的晋升。
再次，合理挑选运动服的样式能有用搬运体形上的缺陷。通常身段较胖的人运动时会很多出汗，水分丢失较多，这类人挑选时应适当对于自己状况，挑选吸水性强、样式较为宽松的运动装。简略有用样式能够防止形成视觉上的负担感。切忌挑选过分于紧身的运动服，这样会露出体形上的缺陷。
