1、海参提前泡发,从中间切开,取其中1半切片
小米淘洗干净,提前浸泡1晚上
葱切葱花,姜片切丝

2、锅中注入1250ml清水,烧开

3、加入提前泡好的小米
大火煮开后,中小火熬煮30分钟

4、小米开花,米粥粘稠时放入姜片,海参,浓缩鸡汁
加入少许盐,白胡椒粉调味
转大火,再煮3,4分钟
撒入葱花,枸杞,滴几滴香油即可关火

5、成品

时间:2026-02-14 07:25:36
1、海参提前泡发,从中间切开,取其中1半切片
小米淘洗干净,提前浸泡1晚上
葱切葱花,姜片切丝

2、锅中注入1250ml清水,烧开

3、加入提前泡好的小米
大火煮开后,中小火熬煮30分钟

4、小米开花,米粥粘稠时放入姜片,海参,浓缩鸡汁
加入少许盐,白胡椒粉调味
转大火,再煮3,4分钟
撒入葱花,枸杞,滴几滴香油即可关火

5、成品
