1、首先可以通过iCloud，iTunes的备份文件进行恢复。
2、其次还可以使用恢复软件进行恢复，具体的方法分为下面几个步骤。
3、1.首先下载安装iTunes，将手机连接电脑，使用iTunes备份我们手机数据。
4、2.打开安装好的软件，选择“从iTunes备份文件中恢复”的恢复方法。
5、3.选中用iTunes备份好的数据，点击右下角的开始扫描，等待扫描完成
6、扫描完成之后，点击界面左边的“联系人”，勾选我们要恢复的联系人，点击右下角的导出选中记录就可以完成恢复了。
7、上面就是全部的恢复方法和恢复步骤了，如果你觉得不错就赶快收藏起来吧。
