1、营造安静的环境。安静的环境对集中注意力有些非常大的帮助，我们特别容易受环境的影响而转移注意力。所以家长要尽量排除一些可能干扰孩子集中注意力的外界因素。
3、做一些提高注意力的练习。后天的培养对提高孩子的注意力也有很大的帮助。家长可以让孩子做一些相关的练习，比如说规定孩子一定时间以内背下一首诗，然后给孩子一些奖励等等。
5、让孩子养成良好的生活作息习惯。良好的作息习惯对孩子集中注意力是有影响的。要是你的孩子不爱吃饭，每天用不了多久就会饿了，到时候哪有什么心思去集中注意力呢。
7、不要过份苛求孩子。集中注意力也不是一下子就可以做到的，家长不要心急，慢慢来。不要对孩子期望过高，给孩子太大的心理压力。
