家庭自制香喷喷的烤山芋（红薯）——减肥美食

1、选用黄心的红薯，去泥、去须，洗净。洗干净后的红薯皮肤红红的，很可爱！

2、用水果刀在红薯表面刻上几刀，利于烤熟。

3、放进微波炉，温度调至“高火"状态，转10分钟左右。注意：不要放任何托盘。

4、打出微波炉门，将红薯上下翻个身。关门，继续高火转10分钟。

5、取出，用手捏一捏是否已变软？若未变软，放微波炉里继续转，直至熟透。

6、开吃啦！香喷喷的味道，黄黄的、诱人可爱，吃起来粉粉的，既可以当主食、也可以当零食，还是减肥的好食物！