牛肉和什么吃有利于健康

1、和南瓜一起食用具有补脾健胃，解毒止痛的作用。

3、和枸杞一起食用具有养血补气的作用。

5、和芋头一起食用具有防治食欲不振的作用。

7、和芹菜一起食用具有增强免疫力的作用。