1、冻香蕉去皮切块放入搅拌杯中。

2、牛油果切开。

3、切块放搅拌杯里。

4、往杯中倒入酸奶。

5、加入1-2克抹茶粉。

6、用料理机打至均匀。

7、把搅打好的思慕雪倒入碗中,撒上少许椰蓉,放上切好的小黄瓜片,放上去壳的龙眼。

8、撒上适量的坚果谷物麦片,最后放上蓝莓。

时间:2024-11-04 00:00:08
1、冻香蕉去皮切块放入搅拌杯中。
2、牛油果切开。
3、切块放搅拌杯里。
4、往杯中倒入酸奶。
5、加入1-2克抹茶粉。
6、用料理机打至均匀。
7、把搅打好的思慕雪倒入碗中,撒上少许椰蓉,放上切好的小黄瓜片,放上去壳的龙眼。
8、撒上适量的坚果谷物麦片,最后放上蓝莓。