健康养生佳品尖椒炒苦瓜(素炒苦瓜)的做法

 时间:2026-02-14 07:19:18

1、全部用料:尖椒两根、苦瓜两根,洗净

健康养生佳品尖椒炒苦瓜(素炒苦瓜)的做法

2、苦瓜去头尾,中间切两半,去籽

健康养生佳品尖椒炒苦瓜(素炒苦瓜)的做法

3、苦瓜斜切丝,不要太薄

健康养生佳品尖椒炒苦瓜(素炒苦瓜)的做法

4、尖椒去根斜切丝,如果怕辣去籽再切

健康养生佳品尖椒炒苦瓜(素炒苦瓜)的做法

5、油热中小火放尖椒,待尖椒充分炒出辣味,放苦瓜

健康养生佳品尖椒炒苦瓜(素炒苦瓜)的做法

6、放入苦瓜后翻炒,改小火放一勺盐,继续翻炒

健康养生佳品尖椒炒苦瓜(素炒苦瓜)的做法

7、出锅完成有辣味、甜味、微苦,下饭菜

健康养生佳品尖椒炒苦瓜(素炒苦瓜)的做法

  • 健康养生佳品苦瓜炒肉的做法
  • 健康养生佳品炒苦瓜的做法
  • 营养美食制作尖椒炒苦瓜
  • 素炒苦瓜减肥餐
  • 健康养生佳品苦瓜炒什锦的做法
  • 热门搜索
    玉林旅游 平方米符号怎么打 内蒙古旅游景点 xc60怎么样 毛孔太大怎么办 江阴旅游 黄山旅游攻略 酷狗怎么下载歌词 qq申诉不成功怎么办 广西旅游地图