1、了解常见运动鞋的种类。 要知道常见运动鞋都有哪些种类。一般运动鞋有跑步鞋、登山鞋、徒步鞋、篮球鞋、羽毛球鞋等。然后在这些分类中，选择自己需要的种类进行购买。
3、根据自己喜欢的运动种类来选择。 根据平时的喜欢运动种类，来选择不同的运动鞋。如果话浙邻凉喜欢登山活动，就需要购买登山鞋，那种鞋底有很深的纹路，有利于登山时的防贞惕锂镫滑；如果还喜欢跑步活动，那就再选择跑步鞋，穿着专用运动鞋去活动时，会因为意外伤害。
5、运动时要有厚运动袜配套来穿。 与运动鞋配套的一定要有厚运动袜。厚运动袜可以吸汗、透气、缓种剧烈运动对脚掌的影响。所以鞋子的尺码要考虑厚运动袜的因素。
