减肥减脂的西红柿金针菇鸭血汤

 时间：2026-02-13 01:27:58

1、将各种食材切块准备好，鸭血先煮熟备用,

2、锅中烧热油放入葱花爆香，再加入西红柿炒至软烂加入水烧开

3、倒入黑木耳，金针菇，香肠，煮开，加入盐，生抽调味，胡椒粉少许

4、煮大约五分钟，加入煮好备用的鸭血，内酯豆腐，煮大约两分钟

5、倒入准备好的鸡蛋液，飘起后即可，加入少量鸡精出锅

  • 茄条炒肉的做法
  • 家常凉调莴笋
  • 养生食补经典的潮汕包菜豌豆炒饭的做法
  • 香浓的芹菜豆芽焖面
  • 丑瓜馅蒸饺真好吃
    • 热门搜索
    批注是什么意思 什么叫有机奶 凤凰女是什么意思 女生说吃蘑菇什么意思 神游的意思 什么时间喝蜂蜜最好 s925是什么意思 zw是什么意思 黯然神伤的意思 胚胎的意思