减肥减脂的西红柿金针菇鸭血汤

 时间：2024-10-12 18:51:39

1、将各种食材切块准备好，鸭血先煮熟备用,

2、锅中烧热油放入葱花爆香，再加入西红柿炒至软烂加入水烧开

3、倒入黑木耳，金针菇，香肠，煮开，加入盐，生抽调味，胡椒粉少许

4、煮大约五分钟，加入煮好备用的鸭血，内酯豆腐，煮大约两分钟

5、倒入准备好的鸡蛋液，飘起后即可，加入少量鸡精出锅

  • 茄条炒肉的做法
  • 家常凉调莴笋
  • 养生食补经典的潮汕包菜豌豆炒饭的做法
  • 香浓的芹菜豆芽焖面
  • 丑瓜馅蒸饺真好吃
    • 热门搜索
    qq表情包大全搞笑 睾丸炎治疗方法 5万元怎么理财 怀孕方法 龙文教育怎么样 炒豆腐的家常做法 鹌鹑蛋怎么做好吃 谜语大全及答案 退学申请怎么写 让月经量增多的方法