时间:2024-10-12 09:43:04
1、山药削皮后洗净,切成小块备用。
2、紫薯削皮后洗净,切成小块备用。
3、破壁机内放入紫薯和山药,倒入适量饮用水按键榨成汁。
4、榨好的紫薯山药汁倒入杯中,放入少许蜂蜜搅匀后饮用。