1、静心:因为女孩的心思你别猜，猜来猜去你也猜 不明白，所以你不要想，你这么好她为什么不喜欢你。
2、找缺点：找对方的缺点。你难过是因为把她想得太好，她的缺点也想成是优点，所以现在你要静下心来找对方的缺点。能找多少找多少，发现她没有原来想的那么美好。
3、断掉联系：因为你会痛苦所以（她在你心目中是女神，你想拥有她。）只要有联系，你就会在乎她，就会想她的美、她的一切，而又得不到你更痛苦，所以要断了联系你才会清醒。
4、改变自传陔侔抒己：让自己换然一新，好的心情要自己营造。比如换一身新的衣服，每天把自己妆扮得很阳光，出门前阖嚏逵藩照照镜子，微笑几遍，自己看着都很舒服。出去后就保持这种微笑。笑也是一天，哭也是一天为什么不笑着过呢？
5、当然是多结交异性朋友。这才是最关键的。马上开始一段恋爱这是不理智的做法。可能你以后又会伤害一个朋友。那还不如理智一些，多结交异性从中发现好的好异性还有很多，为什么要在一棵树上吊死呢？当然有合适的在看清望准的情况下也可以开始一段恋情，没有合适的也可以在异性朋友的帮助下淡忘那不开心的时刻。有可能把3做好了发现很好的异性与你更接近了。
6、选好一个重新开始。
