胎儿羊水少怎么办

1、喝豆浆。喝豆浆可以帮助涨羊水。当初我怀宝宝的时候，孕中期查出羊水少的情况。同事建议我喝豆浆，她当时也是羊水少，通过喝豆浆，羊水慢慢涨了起来。我也试验喝豆浆的方法，还是有效果的，后期检查羊水就正常值的水平了。

3、定期孕检。按照医生要求定期进行孕期检查，包括胎心、腹围、胎动、羊水、彩超等。定期检查可以确保宝宝和孕妇的健康。

6、调整睡姿。孕妇采取左侧卧的姿势睡觉对胎儿比较好。左侧卧可以保证给胎盘血液供给，减少子宫对下肢的压迫，有效改善胎儿的供养状态。