建议先去医院做诊断，是否为阿尔茨海默病。
该病是发生于老年和老年前期、以进行性认知功能障碍和行为损害为特征的中枢神经系统退行性病变。临床上表现为记忆障碍、失语、失用、失认、视空间能力损害、抽象思维和计算力损害、人格和行为改变等。
如果不是患病，则以心理疏导为主。老年人的思维习惯和价值观基本定形，要修正会有难度，但也多少会受周边环境的影响。题中说到容易害怕，这种情绪产生的背景是什么？怕失去爱人，怕生病，怕贫穷，怕紧张的人际关系？
然后对症下药，给予她肯定的答案，让她心态慢慢放松下来。如果有阅读能力，看看那些能让人放松的书籍报刊，或浅显的科普类书刊。阅读让人平静，运动或劳动则可以让人体产生多巴胺，会让人产生愉快的感觉，减轻抑郁情绪。平时过于安静，思虑太多的人，应当先让身体动起来。
另外，情绪有一定的感染力，要注意保护自己，当卷入或共情过深，致使自己也产生不良情绪时，要适当抽离。我们可以提供协助，但不能替代他人生活。
