手机上网如何保护视力，长时间看小说保护视力

1、手机屏幕发出的光纤，主要是蓝光对人眼的刺激比较大，也更容易造成视力衰退，以及其他的视力问题。

2、尤其是夜间玩手机，对人眼的伤害更是巨大的。

1、手机应用市场搜索蓝光过滤器，点击下载安装到手机。

2、打开蓝光过滤

3、运行之后，发现界面变红，说明蓝光过滤已经生效。

4、拖动中间的进度条，可以选择过滤蓝光的程度，这个要根据个人喜好调节，适合自己的才是最好的。