简单又美味的炒鱿鱼

 时间：2026-05-18 23:25:24

1、鱿鱼去除内脏，去掉外膜清洗干净，如图改刀切成圈

简单又美味的炒鱿鱼

简单又美味的炒鱿鱼

2、然后开水下锅烫20秒，将鱿鱼捞出清洗干净

3、热锅凉油，下姜蒜辣椒段，小料炒香，放上了料酒，盐.鸡精.生抽.白糖.胡椒粉.葱段，放入鱿鱼爆炒30秒

简单又美味的炒鱿鱼

简单又美味的炒鱿鱼

  • 公寓房到底好不好
  • 软煎鲂鱼的做法
  • 章鱼怎么炒好吃又嫩
  • 野蒜炒腊肉
  • 牙签肉的家常做法
    • 热门搜索
    鱼腥草的作用 阑尾的作用 蒸橙子的功效与作用 学制填什么 荆芥穗的功效与作用 红毛丹的功效与作用 蕨菜的功效作用及危害 燕麦的功效与作用 玛丽苏什么意思 趣味运动会通讯稿