换季感冒怎么办

1、换季感冒，往往是因为人体无法适应快速变化的气温，从而导致感冒。

2、感冒后，我们一定要注意保暖，注意休息与睡眠。

3、在感冒期间，尽量吃易消化的热食，避免肠胃出现负担。

4、感冒的传染性较强，有一人感冒，周围的人最好选择预防药物，避免感冒传播。

5、感冒的时候，餐具很容易携带感冒病毒，因此感冒者使用的餐具，一定要注意消毒。

6、感冒过程中，咳嗽、喷嚏会让感冒病毒覆盖在生活环境中，因此感冒消失后，一定要进行大扫除，避免感冒病毒残留。