冻虾仁炒花菜

1、锅内加油烧热后，下入洋葱和胡萝卜炒香，再下入解冻后的虾仁对比。

2、然后放入洗净后焯过水的花菜，下锅进行翻炒，添加调味品盐和十三香

3、再加入蚝油，后继续翻炒

4、翻炒均匀后，倒入酱油手感汤汁即可出锅

5、装盘即可食用