1、从时间上来说刚出生的宝宝到3个月之前不建议使用枕头，因为这个阶段宝宝的脊椎、颈椎都处于比较脆弱的状态，其实自然生长状态是最合适的。如果采用不合适的枕头，比如过硬过软的都会导致宝宝生理曲线发生变形3-6个月小孩的脊柱发育就开始出现生理弯曲，这时候可以使用一定厚度的纯棉毛巾为作为支撑，让宝宝的睡眠更舒适一点。
3、最后就是材质上的选择枕芯材质选择一定要具有支撑性、贴合性、透气性这三点。枕头过于柔软宝宝颈椎不能有效支撑，也会出现血液循环不通畅的情况。枕头过硬，枕形就不能很好的贴合宝宝头部，就不能睡出完美头型的宝宝。最重要的透气性，枕芯一定要选密集多透气孔的，可以有效的吸湿排热。生长发育中的小孩新陈代谢很快，这时候枕头一定要保持干净清爽，加上乳胶材质本身就具有防螨抑菌的效果，会更适合小孩使用
