1、大火将水烧开，放入姜片，放入猪骨，水开煮一会儿撇芯虹弋鹑清浮末，加入两滴醋，去腥，还可以具有促进钙剂的吸收作用，使骨头中的磷、钙溶解于汤中，接着大火烧开15分钟后换小火煲1小时（通常应该在去浮末后换水再烧开煲汤 谁让我懒呢）
2、然后准备好的主料就都可以放到锅里啦，喜欢吃的蔬菜可以多放一些进去，我会在这个时候放盐进去 出锅的时候放也可以 只是我觉得肉里没有味道，好啦 再煲半个小时
3、最后撒上葱花 肉汤就很鲜美了 所以我一般不加鸡精 很美有没有 ，寒冷的冬天 尤其是女生 喝完子宫都暖了，年轻的时候药好好照顾我们的胃和子宫哦当然还有皮肤
