1、第一步：打开小红书APP，在我的界面进入设置
2、第二步：接着点击箭头位置的通用设置，如图所示
3、第三步：最后将不允许自动刷新后的开关，关闭即可
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时间：2026-04-23 19:54:53
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2、第二步：接着点击箭头位置的通用设置，如图所示
3、第三步：最后将不允许自动刷新后的开关，关闭即可