1、用大蒜洋葱这两种天然除螨剂每天清洗头发一次能清除杀死毛囊深层头螨，不过需长期使用才能看到效果。
2、如果是用在宠物上的话，可以去宠物店买除螨剂
3、苯甲酸苄酯是最常用的杀螨剂，如果使用时皮肤出现红肿或灼热感需立即停用，头部有伤口时不要使用此药。
4、如果是面部或背部可以采用硫磺皂，其所含的脂肪酸纳和硫磺能抑制皮脂分泌，是头螨的天敌，但是硫磺皂洗头发会伤头发。所以不要用硫磺皂洗头。
5、注意饮食清淡少糖少油少辣，多吃蔬菜水果，适当补充B族维生素及锌元素等。
6、螨虫最怕的是高温，用热水烫洗、暴晒、熨斗熨烫等方法可杀死螨。每周至少洗一次床上用品，60度两三分钟即可杀死螨虫。
7、注意清除皮肤头皮油污垢，使用专业的洗发水洗头，注意不要使用含硅油矿物油等的洗发水洗发素，达到抑制头螨的生长目的。
