食补养生瘦肉炒茭白的做法

1、准备食材：茭白、猪瘦肉切薄片，放油、盐、酱油、生粉腌制5分钟；

2、茭白去壳，洗净切条；

3、热锅放一点点油，爆炒六成熟起锅；

4、大火爆炒猪瘦肉八成熟；

5、加入炒好的茭白；

6、放酱油、盐、一点点的水翻炒收汁即可；

7、做好了开始养生之旅吧