1、进入“设置”页面，找到“健康使用手机”选项，点击进入。
2、打开“屏幕时间管理”后面的开关。
3、选择“这是孩子的手机”，点击下一步。
4、设置手机可用时长，拔号、短信和设置为“始终允许”的应用，使用不受时长限制。
5、设置睡眠时间，根据实际设置开始和结束时间，勾选“启用屏幕变灰”和“启用应用禁用”，下一步。
6、设置屏幕时间管理密码，输入两次相同的密码。
7、设置密码问题和答案，可自定义问题。
8、自动 回到健康使用手机界面，点击应用限制选项。
9、打开的页面中，显示手机上安装的游戏，点击要限制的游戏名称。
10、开启“限制使用”开关，并设置可使用时长，完成设置。
